Tipps - Jetlag und Erkältung vorbeugen

Reiselady

Zum Jetlag wurde hier schon viel geschrieben. Mein Tipp, um Erkältungen zu vermeiden: Meist ist die Klimaanlage schuld! Daher habe ich bei Ausflügen (Busse mit Klima) und in klimatisierten Räumen immer eine leichte Strickjacke dabei, die ich mir notfalls um die Schultern legen kann. Das reicht zur Vorbeugung meist schon aus.

JulieL.

Und auch, wenn es vielleich tdraußen sehr heiß ist, die Klimaanlage im Zimmer nie zu kalt stellen.

Marcolinovic

Okay, danke ...

Sagt mal ist das mit der Thrombose so gefährlich?
Reicht es nicht immer mal aufzustehen?
Hab mir das jetzt nicht so schlimm vorgestellt mit Spritzen ud Socken..

nee also ich denke regelmäßig mal aufstehen ist auch schon was... hoffe ich zumindest^^

WonderfulNZ

Kommt immer auf die Größe an.

Spritzen wäre aber für Premium Eco m.E. nicht notwendig.

Aufstehen reicht und die Füse im sitzen "rollen".
Denke mal die Spritzen braucht man erst ab einem gewissen Alter, oder dann als 2 Meter Mensch in normalen Eco Sitzen.

nightnurse79

... und ganz oft mit den Zehen wackeln.

as74

WonderfulNZ wrote:
Kommt immer auf die Größe an.

Spritzen wäre aber für Premium Eco m.E. nicht notwendig.

Aufstehen reicht und die Füse im sitzen "rollen".
Denke mal die Spritzen braucht man erst ab einem gewissen Alter, oder dann als 2 Meter Mensch in normalen Eco Sitzen.

Hallo, also mit dem alter hat das mal garnichts zutun ob es sinnvoll ist sich eine Trombosespritze zu geben. Aber jeder wie er will und meint! Ich kann nur dazu raten.
Vg
Anja

carstenW.

@as74
eben, genau Deiner Meinung. Hier kommt es sicherlich nicht auf das Alter an, sondern auf rein körperliche Gegebenheiten.

Reini74

Könnt ihr mir ein leichtes Schlafmittel empfehlen? Speziell für den Rückflug. Ich habe immer Probleme im Flieger zu schlafen

Samanu

Frage doch den Arzt Deines Vertrauens, ich denke er wird Dir sicher das richtige Mittel empfehlen.

carstenW.

mit Medikamentenempfehlungen sollte man prinzipiell vorsichtig sein.

gabriella

salam reini 74

also schlafmittel sollte der arzt deines vertrauens dir empfehlen,wenn überhaupt

unbedenklich und völlig harmlos dagegen wäre baldrian als tabletten oder dragees erhältlich,zur förderung deines schlafes ...

happy holidays lg.gabriella

carstenW.

@gabriella
wobei Baldrian nicht für die momentane Behandlung förderlich ist, sondern nur bei Langzeiteinnahme die Wirkung zeigt.
LG

she1

Trittst Du Deinen Rückflug morgens in der Früh an, kann ich Dir raten, die ganze Nacht aufzubleiben, dann schläfst und träumst Du mit Sicherheit wie ein Baby im Flieger und benötigst kein Medikament

she1

ericmu

Hallo,

wie schon geschrieben der Hinflug dürfte kein Problem sein,
beim Rückflug wird der Tag 'lang' bei uns, nicht zu früh und nicht zu spät
ins Bett gehen, an die frische Luft hilft auch, 1-2 Tage Pause bevor man
wieder in die Arbeit muss ist super !