Mt.Kinabalu
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Hallo Siwa,
als wir dieses Jahr unsere Rundreisen in Malaysia machten, haben wir auch ein Pärchen kennengelernt, die diese Besteigung gemacht haben. Er war relativ sportlich unterwegs und joggt regelmäßig. Sie war "normal" sportlich. Sie bestiegen den Berg in 2 Tagen. Beide berichteten, dass es doch recht "anstrengend" gewesen war. Es geht halt den ersten Tag erstmal nur 4 - 5 Stunden nur bergauf, man startet zwar erst ab einer gewissen Höhe (1.500 m ???), jedoch das Klima und später die Höhenluft macht einem doch zu schaffen. Dann geht es morgens um 3 Uhr wieder weiter, um den Sonnenaufgang mitzuerleben und anschließend halt den ganzen Weg wieder hinunter. Der Weg hat es wohl auch in sich, Stufen sind teilweise sehr hoch (Bauchhöhe). Auf alle Fälle hat er es gut überstanden, sie hatte jedoch noch tagelang Muskelkater und konnte die ersten Tage im Badehotel nur rückwärts die Treppen im Hotel runterlaufen. Aber beide fanden die Besteigung "trotzdem" sehr schön und empfehlenswert. Die beiden haben allerdings auch schon den Kilimandscharo bestiegen.
Ich habe aber irgendwo gelesen, dass man diese Tour auch in 3 Tagen machen kann. Ist vielleicht etwas gemütlicher.
Viele Größe von Diana