Wie kann man Reisedurchfall verhindern?

Hallo,

ich wollte euch fragen, was ihr so tut, damit es erst gar nicht zu Reisedurchfall kommt? Meine Erfahrung ist, dass man ihn nur vermindern aber nicht verhindern kann. Oder habt ihr da einen Weg gefunden? Ich rede von südlichen Ländern, wie Ägypten.