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  • So viel mehr Inhalt als erwartet
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    Die Liste an Zusatzstoffen und Allergenen wird gefühlt jeden Tag länger und selbst in Hotels, die sich das „Bio-Siegel“ auf die Fahne geschrieben haben und mit „Nachhaltigkeit“ werben, ist man keinesfalls sicher: Retinol, Cobalamin, Thiamin und Colecalciferol sind immer wieder ohne Deklaration in Fleisch und Gemüse vorhanden. 2018 fand sich in deutlich mehr als jeder zweiten untersuchten Obstprobe Ascorbinsäure und in einem renommierten Schweizer Sporthotel ließen sich in 100 Gramm Sesamkörnern als Spitzenwert sogar 586mg Methionin (!) nachweisen – übrigens scheinbar kein Einzelfall. Brötchen mit massenhaft Gluten, Lecithin im Eigelb, Fettsäuren im Fisch, Lektine in Bohnen – gibt es nicht auch Alternativen, wenn man Wert auf seine Gesundheit legt?
    Gerade im Urlaub (und besonders mit kleinen Kindern) sollte man aus meiner Sicht die Zügel nicht schleifen lassen und daher ist es bestimmt auf Forumsebene spannend, wie man mit einem konsequenten, aber auch umsetzbaren „ohne“ gezielt gegensteuern kann.

    Meinungen zu Gesundheit & Medizin

  • Medikinet (BTM) Tunesien
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    Danke für Dein Feedback Indimoon – an dieser Stelle leider nicht selbstverständlich und gewiss ein solider Info-Gewinn für die Community! Lass es Dir gut gehen in Tunesien und komm gesund mit vielen Eindrücken wieder heim.

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  • Medikinet (BTM) Tunesien
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    Auf der Page des „Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte“ gibt es dazu viele Informationen von offizieller Seite. Hilfreich ist dabei sicherlich das Formular:

    https://www.bfarm.de/SharedDocs/Downloads/DE/Bundesopiumstelle/Betaeubungsmittel/Reisen/reise_andere_formular.pdf;jsessionid=16CA36D4AA11F312B05A3D859342A278.2_cid319?__blob=publicationFile&v=3

    Unklar bleibt letztlich: Warum wendest Du Dich mit dieser Frage nicht primär an Deinen behandelnden und BTM-verschreibenden Arzt?

    Meinungen zu Gesundheit & Medizin

  • Condor (DE)
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    @ Philosopher:
    Darf ich zusammenfassen: Pünktlich abgeflogen und ebenso sicher gelandet. Trotz des Alters der Maschine keine Mängel. Den üblichen Bordverkauf als „Kaffeefahrt-Nepp“ in Erinnerung. Absichtlich günstig ohne Schnörkel gebucht und jetzt Katzenjammer über den Service als Aufpreis? Das geht mir auch immer so, wenn ich mit der Wuppertaler Schwebebahn unterwegs bin – kein kostenloser Sekt, kein reservierter Sitzplatz, kein Tomatensaft … ich kann´s nachvollziehen – eben die klassische „Servicewüste Deutschland“.
    „Bedeutungsloser Flug“ als Mangel? Jau, da hast Du ohne Frage Recht! Condor steht für erfreulich bedeutungslose Flüge. Es gibt eine gute Anzahl von Paxen, die gerade aus diesem Grund buchen. In dieser Hinsicht gibt es andere Airlines, die für mehr mediale Nachhaltigkeit sorgen. Lion Air zum Beispiel. Philosopher – think twice!

    Airlines

  • Durchfall in Ägypten
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    Spannendes Rätselraten um ein Medikament, das die Folgen der eklatanten hygienischen Defizite des Urlaubslandes kupieren soll: Mit „R“ werfe ich schnell mal „Racecadotril“ in die Runde. Als Handelsname eher unter Tiorfan® oder Vaprino® bekannt. Sicherlich kein Zaubermittel, aber vielleicht schon Hilfe bei der schon fast obligatorischen Diarrhoe in einem Urlaubsland, in dem das Fleischstück vor der Begutachtung erst von den darauf campierenden Fliegen mit einer wedelnden Handbewegung befreit werden muss.

    Meinungen zu Gesundheit & Medizin

  • NoBite Kleidung
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    Ziemlich knifflige Frage, doc! Nach langer Recherche hauptsächlich amerikanischer Studien scheint es in dieser Hinsicht eine gewisse Übereinstimmung zu geben: Produkte mit einem Gehalt unter 20 Prozent DEET schützen etwa eine bis drei Stunden. Höhere Konzentrationen hingegen gewähren einen Langzeitschutz von bis zu zwölf Stunden. Ab einem Gehalt von 50 Prozent DEET wird ein Plateau erreicht und auch höher konzentrierte Produkte wirken nicht länger.
    Bedeutet für die Praxisanwendung von „Nobite®“ – hier bekommt man die höchste sinnvolle Konzentration bei der topischen Anwendung in Kombination mit einer maximal langen Schutzwirkung. Das Produkt gilt als international unumstrittener Goldstandard in der Schutzwirkung.
    Als Alternative zu DEET besitzt Icaridin eine vergleichbar gute Schutzwirkung gegen Insektenstiche, muss aber alle 3-4 Stunden erneut aufgetragen werden – bei uns als „Autan Active®“ im Handel. Gegen Zecken wirkt Icaridin übrigens besser als DEET.
    Vielleicht noch gut zu wissen: Die lästigen Hautflügler orientieren sich bei der Auswahl ihrer Wirte in erster Linie am Geruch der bakteriellen Abbauprodukte des Hauttalges – die abendliche Dusche macht daher durchaus Sinn

    Meinungen zu Gesundheit & Medizin

  • NoBite Kleidung
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    Jau, die Imprägnierung hält auch beim Schwitzen, da die Wirkstoffe Permethrin und der Wirkstoffverstärker Piperonylbutoxid tief in das Gewebe eindringen und beide in Wasser praktisch unlöslich sind. Nach einem Monat allerdings mal wieder die Imprägnierung auffrischen. In Kombination mit dem Nobite-Spray derzeit unschlagbar, allerdings verfärbt das Haut-Repellent helle Bekleidung ziemlich hartnäckig - daher besser erst antrocknen lassen, bevor man Textilkontakt herstellt.

    Meinungen zu Gesundheit & Medizin

  • Seiser Alm Anfang März empfehlendswert zum Skilaufen?
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    Die Dolomiten und damit auch das Grödner-Tal mit der Seiser-Alm liegen auf der sonnenverwöhnten Südseite der Alpen – für die Zeit von Ende Februar/Anfang März darfst Du daher eher mit unerwartet warmen Wetter und viel Sonne rechnen, wobei es natürlich keine Garantie gibt.
    Das Skigebiet „Dolomiti-Superski“, welches mit seinem Skipass auch die Seiser-Alm inkludiert, sorgt mit unzähligen Schneekanonen rund um die Saison für großartiges und garantiertes Skivergnügen - gegen Anfang April sind es zwar nur noch weiße Bänder, aber fahren kann man eigentlich immer noch auf allen Pisten.
    Aus eigener Erfahrung: Je später im Winter, desto mehr hat man sich mit der täglichen Wärme als Skifahrer zu arrangieren. Bei nächtlicher Präparation sind früh morgens die Pisten harsch, aber genial eben, werden am späten Vormittag zu einem griffigen Terrain und ab der Mittagszeit schnell zu einem Alptraum für alle, die Sulz und hohe Buckel nicht als Herausforderung sehen. Da die Pisten der Seiseralm aber generell familienfreundlich und flach daherkommen, ist dieser Aspekt eher untergeordnet.
    Wenn Du mit kleinen Kindern Deinen Skiurlaub planst, ist die Seiseralm gerade Anfang/Mitte März ein Paradies und die Reisezeit könnte nicht besser sein! Zu bedenken gilt allerdings, dass das Gebiet nicht direkt in den Skizirkus der „Sella Ronda“ eingebunden ist und man als ambitionierter Skifahrer zwar über St. Ulrich und die Seceda-Bahn dort einsteigen kann, aber das größte zusammenhängende Skigebiet der Welt sich von den Orten St. Christina oder Wolkenstein wesentlich schneller erreichen lässt.

    Skifahren & Snowboarden (alt)

  • JT Touristik Teil II/ JT /Lidl-Digital
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    @ Stefan Gl.
    Mit 8 Interpunktionsfehlern, 13 eigenwilligen Interpretationen zur Groß- und Kleinschreibung und mindestens 2 ziemlich derben grammatikalischen Fehltritten solltest Du in Deinem letzten Beitrag vielleicht einfach dem Sachverstand derer vertrauen, die es auch in juristischer Hinsicht gut mit Dir meinen und die im Forum eine unendliche Geduld und viel Herzblut investieren, um zu helfen und zu beraten. Think quiet!

    Reiseveranstalter

  • Erbrechen in Thailand
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    Was der Arzt gesagt hat, weiß ich leider noch nicht, aber darf zwischenzeitlich mal zusammenfassen: Achtjähriger Sohn übergibt sich am Urlaubsort einmalig und ist danach wieder putzmunter. Erfahrene Mutter kümmert sich nicht primär um die medizinische Versorgung des Kindes, sondern wendet sich per Internet um Rat an ein Reiseforum im fernen Europa, das sie bislang noch nie zuvor aktiv genutzt hat. Inzwischen geht es dem Bengel wieder richtig gut, aber der Ehemann ruft trotzdem gerade diesbezüglich die Reiseleitung an.
    Ein gehaltvoller Beitrag, der das Forum für mich weiterhin lesenswert macht und sicherlich auch anderen Lesern in ähnlich prekärer Situation weiterhilft.

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  • Langstreckenflug Thrombose
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    Ich denke nicht, dass der TO unter Berücksichtigung der TVT-Anamnese seine Medikation von der Nachbarin erhält, „die zufällig noch ein paar von den Pillen im Schrank hat“. Gefragt war auch nicht nach Kontraindikationen für die Einnahme von Xarelto®, sondern ob das Tragen von Kompressionsstrümpfen während einer Flugreise unter einer adäquaten Antikoagulation mit Rivaroxaban erforderlich ist. Meine Antwort fiel vielleicht zu lang aus und ein schlichtes „nein“ hätte gereicht. Mir war gestern einfach ein wenig nach erklärenden Worten und ich entschuldige mich dafür.
    Bedanken möchte ich mich aber auf jeden Fall für die Bewertung meines Beitrages – „im Großen und Ganzen richtig“ ist zwar nicht so richtig top, aber immerhin kein Anschiss. Das zählt doch schon mal!
    Und für die „stillen Mitleser“: Kein wirksames Medikament ist ohne Nebenwirkungen und Risiken. Eine gesetzlich geforderte „Gebrauchsinformation“ klärt in jeder Packung darüber auf. Verschreibungspflichtige Medikamente sollte man daher nur einnehmen, wenn der behandelnde Arzt sie auch verschrieben hat. Xarelto® ist zwar hochwirksam, aber gleichwohl auch hochrisikoreich – für die medikamentöse Thromboseprophylaxe während einer Flugreise, wenn sie denn nötig ist, würde ich  bei gesunden Menschen eher auf alternative Medikamente ausweichen, falls der behandelnde Arzt nicht anderer Meinung ist.
    Und noch speziell für „rumsstein“: Nö, Niereninsuffizienz ist keine Kontraindikation für Xarelto ®, sondern erfordert lediglich eine Dosisanpassung wegen der partiellen renalen Eliminierung des Wirkstoffes, die allerdings nur 30 % beträgt. Kontraindikation sind akute Blutungen, Erkrankungen oder Verletzungen mit erhöhtem Blutungsrisiko, Lebererkrankungen, die die Blutgerinnung beeinflussen, Schwangerschaft und Stillzeit.

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  • Langstreckenflug Thrombose
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    Medizinische Risikobewertung in einem Urlauberforum ist schlicht Mumpitz und eine Therapie-Empfehlung ohne Kenntnis relevanter Krankheitsparameter möglicherweise sogar lebensgefährlich.
    Generell gilt: Rivaroxaban ist ein hochwirksames Antikoagulans, das nicht nur zur Prophylaxe, sondern auch zur Therapie der TVT zugelassen ist - unter korrekter Einnahme ist es selbst im Hochrisikoprofil einer hüftnahen Operation den gängigen NMH deutlich überlegen.
    Aus meiner Sicht schützt Rivaroxaban sehr zuverlässig vor einer TVT und lässt das Tragen von Kompressionsstrümpfen mehr als entbehrlich erscheinen.
    Anzumerken bleibt: Xarelto® ist kein Blutverdünner, ebenso wenig wie Pradaxa®, Marcumar®, ASS, Clexane® oder andere Medikamente, die eine antikoagulierende Wirkung haben. „Blutverdünner“ sind Plasmaexpander in der Notfallmedizin, die immer mehr an Bedeutung verlieren. Für die Prophylaxe einer Thrombose ist eine Herabsetzung der Viskosität des Blutes dennoch sehr sinnvoll - zusammen mit Bewegung und damit verbundener Aktivierung der Muskelpumpe sorgen konventionelle Blutverdünner für einen erstklassigen Thromboseschutz. Man bekommt diese in aller Regel ohne Schwierigkeiten beim flugbegleitenden Personal mit den Worten: „Ich würde gerne etwas trinken! “

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  • Reiseapotheke - was sollte man alles mitnehmen??
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    Aua, ausgerechnet ein „Weltenbummler“ propagiert ein fraglos borniertes „First-World-Szenario“, setzt auf die Notdienst-Apotheke am Nordrand der Lüneburger Heide und weiß, dass man selbst für einen Zeckenbiss auch nach Mitternacht noch mal schnell die Notfall-Ambulanz des örtlichen Krankenhauses missbrauchen kann.
    "Pflaster und Aspirin" – für eine Vielzahl von Reisezielen reicht dies einfach nicht. Und irgendwie immer noch erschreckend, wie früh die Sonne der Fantasie hinter dem persönlichen Horizont verschwinden kann.

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    Archiv

  • Zwischenstopp Bremen
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    Das Parkhaus „Mitte“ bietet über 1000 Stellplätze, liegt maximal zentral in der Innenstadt und ist vom Altstadtring problemlos zu erreichen. Tagsüber Gebühr 70 Cent pro angefangene halbe Stunde. Für das Navi: Pelzerstraße 40. Viel Spaß an der Weser!

    Deutschland

  • Zwischenstopp Bremen
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    Jau, da gibt es viele Möglichkeiten... Ich würde ein Parkhaus in der Bremer Innenstadt anfahren und von dort zu Fuß zum Marktplatz, Roland und den Stadtmusikanten gehen. Dann nach dem „Pflichtprogramm“ Spaziergang durch die engen Gassen des „Schnoor“ (5 Gehminuten vom Marktplatz entfernt) und bei „Schröters Leib & Seele“ Station machen – perfekte Oase für ein großartiges hausgemachtes Eis im lauschigen Innenhof! Vom Schnoor zu Fuß an der Weser stromabwärts zur Schlachte (10 Minuten Weg) und zurück zum Auto. Bremen in „2-3 Stunden“ erinnert ein wenig an das japanische Tourprogramm „Deutschland in 3 Tagen“ – seid nicht traurig, wenn Euch der besondere Charme der Hansestadt verschlossen bleibt... 😞

    Deutschland

  • Tropenkrankheiten in Deutschland
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    @ericmu: Eine klassische journalistische „Sommerloch-Reportage“, aber schon seit mehr als 20 Jahren bekannte Info zur globalen biologischen Invasion und ihrer verschwindenden Bedeutungslosigkeit für eingeschleppte Infektionskrankheiten in Mitteleuropa. Und nu 😱 ? Mit dem Schicksal hadern oder zur Expositionsprophylaxe ins nördliche Grönland umsiedeln, um sich vor potentiell gefährlichen tropischen Neobiota zu schützen? Biodiversität folgt nun mal den Darwinschen Regeln und ökologische Nischen werden auch in unserem Land ungefragt besetzt. Die Globalisierung beschleunigt es, der „Klimawandel“ ist sicher nicht schuld, denn die Meteorologie kennt diesen Trend noch nicht, wohl aber extremere „Wetterlagen“. Ich frage mich gerade: Wo liegt der praktische Nutzen Deines Beitrages?
    ❓

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  • Erstbesuch: Nordsee, Hallige, Wattwanderung, Helgoland im Oktober
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    Hallo pzl64,

    die Tipps von Rolf sind gehaltvoll und ich kann nur uneingeschränkt zustimmen! Wenn Helgoland auf der „to-do“-Liste steht, dann wäre Cuxhaven tatsächlich eine Option: Von dort fährt ein Katamaran in nur einer Stunde zur Insel und auf dem Rückweg hat man die Möglichkeit, bei gutem Wetter auch mit dem Bäderschiff gemütlich wieder anzulanden.
    „Nordsee“ samt Wattwanderung, Landgewinnungszone, Salzwiesen mit vielen Schafen, Strandkorb, Fischereihafen-Flair und reichlich feinem Sandstrand sind im größten Nordseebad Deutschlands natürlich inkludiert...
    Von Cuxhaven fahren täglich Ausflugsschiffe zu den Seehundsbänken in der Elbmündung und auf Helgolands Düne liegen die Pelzträger zu Hunderten in der Sonne.
    Wenn Du „typische Nordsee“ erkunden willst, dann empfehle ich von Cuxhaven einen Abstecher nach „Spieka Neufeld“ (etwa 15 km Fahrt), um dort im Kutterhafen frische Krabben zu kaufen und den Sonnenuntergang über der Hafeneinfahrt zu genießen.
    Grundsätzlich ist das Wetter im Herbst wechselhaft an der Nordsee – kann richtig toll sein, aber gelegentlich auch regnerisch, kühl und stürmisch. Cuxhaven bietet in diesem Fall einige nette Indoor-Aktivitäten und vor allem einen Autobahnanschluss nach Bremerhaven (30 Minuten) oder Bremen (50 Minuten) – bevor man morgens aus Verzweifelung schon den ersten Grog ansetzt... 😉
    Hier bei HC findest Du 97 Reisetipps und 277 Hotels für Cuxhaven – aber bevor Du Dich entscheidest, warte ruhig mal weitere Beiträge im Forum ab.

    Deutschland

  • Gewinnspiel mit Schauinsland-Reisen
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    Mein Tipp: 2.788.288 Bewertungen

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  • Impfungen Hepatitis
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    Zwar keine Meinung, sondern aktuelle Impfempfehlung:

    Gegen Hepatitis A kann mit einer Impfung binnen 2 Wochen ein 95%iger Schutz erlangt werden. Da die Inkubationszeit mindestens 2 Wochen beträgt, ist aber auch eine Immunisierung kurz vor Reiseantritt noch sinnvoll. Nach 6-12 Monaten sollte eine zweite Impfdosis gegeben werden, so kann ein Langzeitschutz für 10 bis über 15 Jahre erreicht werden.

    Bei Hepatitis B gilt: In Ausnahmefällen, falls eine Reise innerhalb eines Monats oder später nach Beginn der Grundimmunisierung gegen Hepatitis B geplant wird, jedoch nicht genügend Zeit zur Vervollständigung der Immunisierung nach dem Schema 0-1-6 Monate zur Verfügung steht, kann bei Erwachsenen ein Schema mit drei Injektionen (i.m.) am Tag 0, 7, 21 angewendet werden. Bei Einsatz dieses Schemas wird eine vierte Dosis 12 Monate nach der ersten Impfung empfohlen. Vor der Reise sollten in der Regel 2 Impfungen erfolgt sein, um einen > 85% Hepatitis B-Schutz gewährleisten zu können.

    Ganz ausführlich nachzulesen auf den Web-Seiten der STIKO und des RKI. Für Zweifler gibt es Querverweise zu validen Studien.

    Und der Vollständigkeit halber auch meine Meinung: Der Rat Deines Hausarztes entspricht nicht der gängigen Lehrmeinung und lässt aktuellen Wissensstand vermissen. Die Schlüsse, die Du aus dieser Erkenntnis ziehen magst, bleiben Dir überlassen.

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