Hallo Nele,

ich hatte früher auch mit Seekrankheit zu kämpfen.
Als Segler ist das in etwa so, als wenn man als Bäcker 'ne Mehlallergie hat

Was wirklich geholfen hat, ist eine ganz einfache Kur:
Vor der Abfahrt viele Vitamin-C haltige Früchte Essen, ggfls. sogar noch ein oder zwei Vitamin-C Brausetabletten-Drinks zu sich nehmen. (Achte aber dabei darauf, nicht allzu hart zu dosieren: Das wirkt abführend)
Am Abend vor der Überfahrt kein oder wenig Alkohol und früh ins Bett.

Ausführlich habe ich über das Procedere, die Gründe für Seekrankheit und was man gegen Seekrankheit tun kann in meinem Segel-Blog geschrieben:

Mein Mittel gegen Seekrankheit beim Segeln - Da schaukelt es in der Regel mehr als auf einer grossen Fähre

Ach ja, ganz wichtig: Wenn Du Angst hast, Seekrank zu werden, wirst Du es wahrscheinlich auch. Ist ganz viel Psyche mit dabei. Bleib während der Überfahrt an Deck, geniesse das Meer und iss eine Orange dabei

Viel Spass!

Uwe