Nun ja, ich bin nun auch schon desöfteren Langstrecken geflogen...anfangs ging für mich die Zeit auch mal so überhaupt nicht rum.
Meiner Meinung nach, ist es aber hilfreich, wenn man sich ein bisschen am Essen und an den Getränken orientiert. Dazwischen kann man dann ein bisschen ruhen, die Unterhaltungsmedien nutzen oder mit dem Nachbar quatschen....also, es geht auf alle Fälle rum....

Wünsch dir einen tollen Flug, vielleicht kommst ja auch in den Genuss einen Nachtflug zu machen und am morgen am Zielort anzukommen - einen Sonnenaufgang über den Wolken zu erlleben, ist einfach gigantisch!!

Liebe  Grüße, WildCat81