Das Hotel allgemein
Das Sign of Life Resort auf Sri Lanka ist ein exklusives Hotel fuer Ihre Ayurveda-Kur. Unsere familiaere und persoenliche Atmosphaere sowie die Vielseitigkeit bei unseren Behandlungsmethoden sind unsere Staerken als Ayurveda-Spezialist. Jede unserer ayurvedischen Behandlungen ist so gestaltet, dass sie sowohl ihre körpereigenen Energien positiv beeinflusst als auch ein Maximum an intensiver Regeneration, Heilung und Vitalisierung bietet.
Die Lage des Hotels
Das Sign of Life Resort liegt direkt am Meer an der Suedwestkueste von
Sri Lanka.
Vom Flughafen in Colombo sind es ca. 92 km bis zu unserem Resort. Ein Flughafenshuttle wird auf Wunsch von uns organisiert.
Zimmer / Unterbringung im Hotel
Das Sign of Life Resort verfuegt ueber insgesamt 8 Zimmer (4 Einzel- und 4 Doppelzimmer).
Die Zimmer sind modern eingerichtet und verfuegen ueber Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetz, Bad mit Dusche und WC. Alle Einzelzimmer haben Meerblick sowie eines der Doppelzimmer.
Gastronomie im Hotel
Zu einer Ayurveda-Kur gehoert selbstverstaendlich ein ayurvedisches Essen. Das Essen wird doshagerecht zubereitet, so dass die Balance aller drei Doshas gewaehrleistet ist. Die ayurvedische Medizin wird jeweils vor dem Fruhestueck und vor dem Abendessen gereicht.
Fruehstueck (2 Gaenge)
1. Gruene Suppe mit Kraeutern und Reis , die Kraeuter variieren und werden jeden Tag frisch gekauft
2. Frische Fruechte
Mittagessen (3 Gaenge)
1. Starter: meist ein frisches Gericht wie z.B. Salat, ab und zu auch Suppe wie z.B. Rasam
2. Hauptgericht: Rice & Curry mit verschiedenen Gemuesesorten
3. Dessert: Fruechte als Ganzes oder auch als Mousse
Abendessen (3 Gaenge)
Dieses Essen wird diaetisch zubereitet, um den Magen vor dem Schlafengehen nicht zu sehr zu belasten
1. Starter: Suppe mit Beilage (entweder Brot oder etwas “Knuspriges”)
2. Hauptgericht: Traditionelle Sri Lanka-Kueche wie z.B. Hoppers, String Hoppers oder Dhal
3. Dessert: Es werden nur gekochte, erhitzte oder gemixte Nachspeisen gereicht, da diese leichter zu verdauen sind.
Sport und Unterhaltung
Das Sign of Life Resort ist ein Ayurveda-Resort. Ruhe und Entspannung stehen hier im Vordergrund. Dies bietet unser Hotelstrand, der direkt am Hotel liegt, wunderschoen in einer Bucht. Desweiteren bieten wir regelmaessig Yoga und Tai Chi an.
Auf Wunsch organisieren wir Ihnen Ausfluege zu nahe gelegenen Zielen oder auch Rundreisen vor oder nach der Kur. Wegen des Kureffektes ist eine Rundreise vor der Kur zu empfehlen.
Sonstige Einrichtungen und Services
In unserer Pauschale sind folgende Serviceleistungen enthalten:
- Gästebetreuung mit deutsch- und englischsprachiger Übersetzung
- Ausführliche ärztliche Erstuntersuchung mit Pulsdiagnose
- Bestimmung des Konstitutionstyps und Therapieplan
- Regelmäßige Überprüfung des Behandlungsverlaufs
- Täglich verordnete Verabreichungen, Naturpräparate, Abkochungen, Pasten
- Taeglich 2-2,5 Stunden verordnete therapeutische Anwendungen
- Aerztliche Abschlusskonsultation mit Ernährungsberatung für zu Hause
- Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer
- Vollpension in Form von Ayurvedischer Vollwertkost (inklusive Kräutertees, Wasser und Fruchtsäfte
- Kochdemonstration (auf Anfrage)
- Leseecke mit Literaturangebot (Bücher, Zeitschriften)
- Freier Internetzugang mit WLAN-Anschluss
- Yoga und Tai chi
