Aldiana Club Fuerteventura

sehr gute Betten im Bungalow mit Meerblick sehr freundliches Personal vom Zimmerservice bis zur Bedienung im Restaurant und an der Poolbar das Speisenangebot war unglaublich vielfältig und von sehr guter Qualität , dass der tolle Sandstrand direkt neben dem Hotel liegt und man nicht erst lange dahin laufen muss ist eine weiterer Pluspunkt Die Bäcker sind schon in den frühen Morgenstunden fleißig, damit die Gäste schon beim Frühstück die köstlichsten Brötchen, Brezeln und Brote genießen können. Das Beste für mich in diesem Urlaub war, daß ich die Personal Trainerin Sarah kennenlernen lernen durfte. Habe im Moment Probleme mit der Hüfte und dem Ischias. Nah 2 Tagen laufen durch den Sand, ging bei mir nichts mehr, konnte keinen Schritt mehr laufen ohne Schmerzen. Hatte dann ein Gespräch mit Sarah, sie hat mich gründlich befragt und einen Trainingsplan für mich erstellt. Von da an habe ich täglich eine Stunde mit ihrer Anleitung trainiert. Sie hat mir genau erklärt, warum ich welche Bewegungen meiden muß und wie ich mich stattdessen bewegen soll. Leider blieben mir nur 5 Übungsstunden, da ich gestern wieder heimgefahren bin. Es war keine Wunderheilung, aber ich kann jetzt wieder große Schritte machen, die Fußsohlen wieder richtig abrollen und habe kaum noch Schmerzen beim Gehen. Sarah hat mir einen ausführlichen Trainingsplan als PDF Datei nach Hause geschickt und ich bin mir ziemlich sicher, wenn ich das befolge und fleißig trainiere, daß ich meine Probleme in 4-8 Wochen - solange brauch ich wohl um die Muskulatur wieder auf zu bauen - überwunden habe. Habe diesen Urlaub sehr genossen und werde bald wieder kommen. Ganz herzlich bedanke ich mich bei den vielen Menschen die täglich hart arbeiten, damit die Gäste sich rundum wohlfühlen können. Liebe Grüße Marianne R.

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